〜妊娠4ヶ月〜
（妊娠12週〜15週）
Ｈ.14.6.3（めず妊娠12週目6日）
Ｈ.16.6.14（みの妊娠13週目０日）
Ｈ.16.6.14（かぐ妊娠13週目5日）
ひとまわり大きくなりました。
前回まではエコーをあてれば全身みえたけど、、、
今回は動かさないと全身みえませんでした。
１４週ぐらいから基礎体温が下がり、体が落ち着いてくる頃。子宮はこどもの頭ぐらいの大きさになり身長は約１６センチになる。胎盤も完成し流産の危険はずっと少なくなる。内臓が、ほぼ完成し、胎児の耳が子宮の外の音を聞き取るように！
（妊娠12週）Ｈ.14.5.29〜6.4 Ｈ.16.6.2〜6.8 Ｈ23.2.22〜Ｈ23.2.28
めず とうとう４ヶ月にはりりました。でもめぐちんにとってまさに怒涛の一週間でありました。５月３１日でめぐちんの部屋の契約を切っているためまずは引越しの追い込み。そして無事うつった新居で、今度は荷解き、、、。無理をしてるつもりはなかったけど、たっぷり寝てるのに朝からあくびが止まらない、、、。めずが無理をするなと警告してるのかな？ 重い荷物はほとんどＫ'ｓに運んでもらう。そしてなんとかめぐちんとＫ'ｓとめずの三人で暮らす場所へと落ち着くことができました。心配だったおなかのほうは特に変化なし。引越しがすんだら同時に入籍。そして引っ越した練馬区でようやくめずの母子手帳もゲット。保健所じゃなくて区役所でもらったんだけど、書類に自己申告するだけで簡単にゲットでき、こんなもの？？って感じ。嘘ついても絶対わかんない。
引越しで、ここ最近増え気味であった体重増加も足踏み状態もしくは減少気味でした。ところがおなかの下のほうが心なしかぽっかり。我ながら食欲もあって順調そうだな、、、と思いつつ３週間ぶりの受診。今回は通常の診察の他に妊娠初期の検査も行いました。
1、血液一般（貧血は公費）…１５００円
2、血液型…１５００円（わたしは献血手帳により免除）
3、梅毒…公費負担
4、風疹抗体…２０００円
5、Ｂ型肝炎ウィルス…公費負担
6、ＨＩＶ（ＡＩＤＳ）ウィルス…３０００円
7、クラミジア抗体…３５００円
8、細胞診（子宮癌検査）…３０００円
上記の公費負担は母子手帳交付時にもらえる妊娠検査診察票（第一回）の使用で無料。で、でもそれ以外の検査はやっぱり自費。検査施行時は通常の健診料はかからないものの１３０００円（血液型も調べると１４５００円）の出費となる、、、。どれも意味のある検査らしいけれど、、、。
いつものエコーでは、ＣＲＬ（頭のてっぺんからお尻までの長さ）は５９ミリ。ＢＰＤ（頭の幅）は２２ミリ。妊娠週相当の大きさに順調に育っているという太鼓判。ほほ、ちびな私でも体の機能はちゃんとしてるのね。順調なので次回の健診は一ヵ月後！
かぐ 実は産院で以前そこで出産したというのに、血液型を証明できるものがないと再検査されそうな勢いだったの。しかも自費で高いお金払って、わかりきってる血液型を調べるなんてばかばかしい、、ってことで献血で有効に利用してもらいながら、献血カードを証明書代わりにしようともくろんだわけです。、、、が、献血って妊婦は駄目なのね〜、あ、あたりまえか！？ でも嘘ついて200ｍｌ献血しちゃいました。まだお腹もめだってなかたし、めぐちんは体は小さいけど血液は濃くって、貧血とは縁遠いのよ。やっぱりどうあってもＡＢ型なのだ〜！ その後の体調も問題なし。
ここ１週間夜寝かしつけるのに時間がかかるものの、めずの夜のおっぱいをやめていた。夜中何度か目が覚めるのも背中をさすったりして、、、たまに根まけしておっぱいあげてたけど、じょじょにまずくなっているのかでないのか結局一晩くわえない日もでてきた。そろそろ卒乳。かぐよ、待たせたね〜。
みの 今年は花粉が大量飛散と予測されるなか、とうとう花粉が飛び始めた！ マスクで完全防備をしても目がかゆい、鼻もぐずぐず。症状が出始めて数日でかなりつらい。ここ数年はちゃんと耳鼻科にかかって薬を飲んで、花粉の量もそれほどではなかったからたいしてつらくなかったの。でも今年は花粉が多いのに妊婦。薬が飲めないのがつらい。とにかく、常にマスク、部屋では空気清浄機稼動、目洗いでのりきっていくしかないよね。お腹の下部をさわるとぽっこり子宮の形を感じられる♪
（妊娠13週）Ｈ.14.6.5〜6.11 Ｈ.16.6.9〜6.15 Ｈ23.3.1〜Ｈ23.3.7
めず 妊娠してから、急にトイレが近くなった。わたしはどっちかっていうと今まではトイレは遠いほうで、仕事中も昼休み１回、夕方１回でも大丈夫なくらいでした。、、、、が、徐々にトイレが近くなり、夜中に目が覚めたり、仕事中も頻繁にトイレへ、、、いってもすぐいきたくなってしまう。妊娠すると、子宮が大きくなり膀胱を圧迫してしまうらしい、、、。だからトイレにいっても実際にはそんなに、、なんだけど。それにしても、、、まだこんな初期の段階でこんなんじゃ、妊娠後期もっともっと子宮が大きくなったとき、わたしの膀胱はどうなってしまうのでしょう！？ 心配だ、、、。でも、仕事中ちょこちょこトイレへ抜け出せる環境でほんとによかった。もしこれが、受付に座ったが最後、お昼まで席をはずせない仕事だったら、、、と思うとぞっとしちゃう。だって行きたくて仕方ない感覚なんだもの。（笑）
かぐ めずはずっとみずっぱな。風邪がうつったんだろうか、、、夕食後めぐちんの気分がすぐれない、、、。吐きたいのにえづかない、、、、かといって自分から吐くことできないのよね、、、だから長く苦しんだ。一生懸命水を飲んでようやく吐いた。そりゃもうすごい勢いで！ ん〜、微熱もあってだるいからな風邪だよね。もう４ヶ月半ばだし、、今さらつわり？じゃないよね。 その翌日は検診。頭からお尻までの長さが６ｃｍになっていて、元気に動いていた。めずの卒乳は一進一退。
みの 今回の検診妊婦検診。めずとかぐの時は５ヶ月からだったから１ヶ月早いね。さっそく母子手帳と妊婦健康診査受診票（１回目）使用。まずは尿検査。診察室では体重測定、腹囲測定、子宮底測定。そしてエコーがもう経膣エコーから腹部エコーにかわった♪ なんか一気に妊婦検診らしくなったなぁ。ＣＲＬ（頭のてっぺんからお尻までの長さ）は６９mm。（２週間で3cmも大きくなった！） ＢＰＤ（頭の幅）は２５ミリ。胃袋らしき部分もみえたよ。背骨もしっかり。心拍はいつものごとく元気。今回はみのの初心音もきけた！ 採血はいろいろと。血液型は献血カードがあるからと免除で、受診票対象外の血液検査分10,000円也！ でもめずとかぐの時よりちょっと安いかな。順調で一安心。
（妊娠14週）Ｈ.14.6.12〜6.18 Ｈ.16.6.16〜6.22 Ｈ23.3.8〜Ｈ23.3.14
めず 引越し荷物もだいぶ落ち着き、生活ペースも安定してきました。けど、引越し時のほこりで鼻炎気味になって、、、そのせいで夜中口呼吸するせいかのどの調子が今一、、、、。風邪ってほどではないけれど、なかなか完治しない。薬も飲めないし。でもつわりはほぼ完全終了と言っていいもよう。結局一度も吐き気でダッシュってシーンはありませんでした。なんかイメージと違うな〜。
産休をどれくらいとるか、、、悩んだ挙句、最大限の1年と返事をすることにした。あかちゃんを産んで育てることが夢だったわけだし、どうせ将来的に共働きならば初めての子育てのときくらいのんびり、、、という結論。ま、収入はとだえるけど、今までのたくわえでなんとかなるのではと質素な生活のわたしは胸算用。マタニティもベビー服もおさがりをちゃくちゃくといただいているし。すぐに復帰すると宣言しておいて、遅くなるより、長めに申告しておいて早めに復帰することになったほうが職場に迷惑をかけないのでは、、という思いも。産休期間変更は1度のみ可。職場への全ての書類を提出し、管理会議報告にのったので皆の知るところに、、、。でも今までもぜんぜんかくしてるわけじゃないのに、不思議なくらい広がらなかったな〜。ま〜、わたしが自分からぺらぺらしゃべらないからだけど、周囲もいらん気遣いをしているような、、、。
かぐ めずは朝まで１回しか起きなかったかと思うと翌日は頻繁に目を覚ますのくりかし。だけどついにこの日がやってきた。いったいいつ以来だろう、、、。めずが産まれてから朝まで一度も起きなかったのは１歳６ヶ月にして初めてじゃないかな？ １年ぐらい前、一時期７時間続けて寝た！なんて感動したのはいっときで、それからずーっと夜中何度か必ず目を覚ました。断乳中は逆に頻繁に目を覚ましたりしてつらかったけど、とうとう朝まで一度も起きずに、、、めぐちんが背中をさすってあげる必要もなく、、感動！ はぁ〜、でもあと半年で第二子がうまれるのよ。そしたらまた３時間起きの世界に戻ってしまうのね。
みの ３月１２日、、、いつものように仕事をしていると、大きな揺れが！ 東京では震度５弱の今まで体験したことのなかった大地震。東北はもっと大惨事。とりあえず、築４０年のビルから道路に避難して揺れがおさまるのを待った。めぐちんが妊婦なのでみんな心配して声をかけてくれた。幸い被害はたいしたことなかったけれど、その後、baby用のミルクや紙おむつが店頭から姿を消した！
そんな中、めぐちんの花粉症は日々悪化。薬なしで我慢してきたけど、夜の睡眠に影響を及ぼすレベルになってきたので耳鼻科を受診。体のむくみをとる漢方を処方してもらったけど、あまり効果は感じられないだろうと。点媚薬も５ケ月以降の使用なので時期が悪かったですね、、、と、医者から鼻づまりにきくつぼを教わった。
（妊娠15週）Ｈ.14.6.19〜6.25 Ｈ.16.6.23〜6.29 Ｈ23.3.15〜Ｈ23.3.21
めず 風邪はひいてはいけないと思いつつ、、、ほこりアレルギーか？とずっと停滞していたのどの違和感が気管〜気管支にせめこんできました。熱はないし、だるくもないし、のども痛くないのだけれど、、、ひたすら激しいせきが！ しかも昼間は停滞していても夜横になったとたん悪化。ピーク時は咳き込みで熟睡できないほど、、、正直まいりました。薬が飲めないというのはつらい、、、。しかも咳をするときものすごく腹筋に力がはいる。めずは大丈夫なんだろうか？？ なんとかしたいけど、咳ばっかりは止められない。
ま、そんななか、引越しも落ち着き、ひさびさに友と再会などもできました。わたしの大学時代の友人は、不思議なくらいだれも結婚せず、子供もいない。ってことで、みんなが珍しがっておなかをぺたぺたさわりたがる。みんなにはな〜んだ、全然わかんないね。っていわれたけれど、実はその服の下で着実に下腹が大きくなっていくのがわかる。ゆるめのズボンも正直きつくなってきた。歩いているときも今までは意識しないとわすれるくらいのおなかのめずの存在が、意識しなくてもかんじられる存在感が現れ始めた。夜のんびりくつろぎながらＫ'ｓとまだ見ぬめずのことを話すの楽しい。町を歩いていても今まで以上に子供に目がいく。４ヶ月も瞬く間に過ぎ去り、気がつけばいよいよ安定期突入！
かぐ 毎日書く、めずの保育園の連絡帳。 いい加減ネタがなくなってくる。そこで、今さらながら報告していなかったかぐの妊娠報告。いつから産休なのか、、、ずっと預けるのかとかいろいろきかれるのかと思ったけど、「おめでとうございます！」。と書かれていただけだった。ま、でも、わたしの住んでいる自治体は、下の子が１歳の誕生日を迎えた３月までは上の子も預かってもらえるところなので問題ないのかな？ ちなみに自治体によっては、たとえ下の子が育休中でも上の子もいったん退園となってしまうところもあるらしい、、、。
みの 耳鼻科で漢方をもらったものの、今年の花粉はとにかく多くて、日々悪化。つわりのなかっためぐちん、、、かわりにつわり並みにひどい。めずとかぐを生む時にこんなに花粉の時期苦労した記憶はないのに。。。耳鼻科で教わったつぼと蒸しタオルのおかげで、日中鼻がつまっていても、夜はかろうじで片鼻が通って眠れた。が、日々の悪化でつぼおしでは追いつかなくなったのか、数日もすると横になっても両鼻閉塞、さらにくしゃみ、、、眠れない。寝不足だ。お休みの日のお昼寝でなんとか保っている感じ。妊娠４ケ月入る前に一気に増えてしまった体重、、、４ヶ月の間は気をつけてほぼキープ。花粉症と放射能に海草がいいと食べ続けたら、妊娠後滞っていたお通じがびっくりするぐらい毎日規則正しくなった。
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